Smaïl Boudjennah et Lionel Lacolas se retrouvent pour un nouveau “Podcast Vidéo” pour fêter Noël et faire une rétrospective sur les conventions freestyle, sur l’année 2020 et ce qui nous attend pour 2021.
Une émission de 57min pleine d’anecdotes pour votre plus grand plaisir !
Bonnes fêtes à tous.
Pilates : esprit, corps, alignement et postures
Le Pilates est une activité physique et mentale, douce et adaptée qui par sa pratique participe à améliorer la force du centre – « corpus central » – et permet
