Les formations que nous organisons possèdent toutes un dénominateur commun : la passion. D’abord, celle qui anime nos formateurs, tous reconnus pour leurs compétences techniques et leur pédagogie ; mais aussi la passion qu’ils parviennent à transmettre aux participants grâce à une méthode fondée sur l’écoute, le partage et la persévérance. Chacune des formations proposées met l’accent sur l’esprit de cohésion et de progression. Du Pilates au freestyle en passant par le yoga ou le biking, l’objectif ultime est que le corps s’approprie un enchaînement de mouvements avec fluidité et naturel. Tous ceux qui suivent nos formations repartent avec des outils théoriques et un socle pratique pour élaborer des cours qui leur ressemblent.

Le Pilates et Yoga sont les deux piliers de nos formations Wellness. Toutes ont pour objectifs l’acquisition ou la révision des fondamentaux, la compréhension des enchaînements possibles, et la construction d’un cours adapté en fonction d’un public spécifique. Nos formateurs de cette famille Wellness excellent dans leur discipline, tant dans la pratique que l’enseignement théorique. 

Qu’est-ce qu’un personal trainer ? C’est avant tout un coach individuel capable de prendre en considération les besoins particuliers d’une personne dans domaine sportif précis. Il sera également capable d’être transversal pour amener son client à progresser et atteindre ses objectifs. Boxe, Pilates, Yoga ou même sport santé à destination d’un public en situation de fragilité, le personal trainer évalue et s’adapte à son client en lui établissant un programme spécifique.

Le freestyle, qu’il s’agisse du Step, LIA ou HIA, est ce qui a donné à Total Freestyle ses lettres de noblesse. Toutes les formations dans le répertoire freestyle ont été pensées et mises au point dans un esprit d’amélioration continue : solidifier ses bases, parfaire sa méthode et enfin exprimer toute sa personnalité. Ce trio de formations fera de vous un expert incontournable du fitness chorégraphié freestyle !

Apprenez à construire des cours collectifs en renforçant l’engagement de tous vos élèves. Enseigner une discipline sportive à un groupe de personnes, cela nécessite des qualités et des compétences complémentaires à celles d’un coach individuel ou d’un personal trainer. Nos formateurs mettent l’accent sur le collectif en vous donnant des outils et des méthodes spécifiques à un ensemble de pratiquants. Petits comités ou grandes assemblées, adoptez la bonne dynamique de groupe !

Lancer ou développer son activité dans le domaine du fitness ne s’improvise pas. Vos talents ont besoin d’être soutenus par une stratégie commerciale forte pour que votre réussite ne soit pas seulement un rêve, mais une réalité rentable et durable. Nos formations business vous apportent le savoir-faire et le savoir-être qui permettent de transformer des prospects en clients, mais surtout de faire grandir votre affaire.